He desinstalado adk portal y no me funciona nada de la web

He desinstalado adk portal y no me funciona nada de la web
Datos importantes:
Url del foro: http://generaciongamer.hol.es/web/web
Version de SMF: 2.0.3
Theme del foro: flagrantly202
Descripcion del problema:
Pues eso, he desinstalado el adk portal para probar home portal y ultimate portal, pero se me a borrado el foro entero... ¿hay forma de recuperarlo? solo era un foro de prueba no hay post importantes, pero me gustaria recuperarlo ya que tengo algunas cosas instaladas que me gustaria seguir manteniendolas.

(no hice copia de seguridad, porque no me esperaba algo asi).